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    • Distancia: 22.4 km (18.5 km trail + 3.890 m aguas abiertas).
    • Número de segmentos: 18 runs y 17 swims.
    • Porcentaje de nadar: 17.4%
    • Tiempo en terminar: 4:21:01
    • Velocidad media: 12:12 /km
    • Número de esguinces: 2

    Menuda aventura esta de hacer ÖTILLÖ. 🙂👍😂😭🤣

    Cuando dicen que no es solo una carrera, sino una aventura, no van muy desencaminados.

    Primero lo primero.

    ¿Qué es todo esto de la ÖTILLÖ y el Swimrun?

    En la presentación que escribí sobre esta nueva aventura me explayo más (y hay videos para hacerte una idea) pero básicamente el Swimrun es precisamente lo que el nombre indica:

    Nadar y correr.

    Pero a diferencia de otras modalidades como el triatlón, aquí no lo haces por separado (corres y luego nadas), sino que vas todo el rato nadando y corriendo. Por eso vas con lo puesto: corres con el neopreno y nadas con zapatillas.

    Por eso hay cierto material particular que se puede usar. Como las zapatillas en el agua te hunden y no puedes dar bien la patada, se permite usar un pull-buoy (una espuma foam como la de las piscinas) para contrarrestarlo y también se permite usar palas para nadar.

    El Swimrun es una modalidad que nació en Suecia con un grupo de amigos, una noche loca y una apuesta:

    A ver quién conseguía cruzarse el archipiélago corriendo y nadando de isla en isla con lo puesto.


    «Ö till Ö» = «de isla en isla».

    Después de esta mini introducción a la aventura, la pregunta del millón:

    ¿Conseguí acabar la distancia más larga de correr y nadar hecha por mí hasta la fecha, con tan solo seis semanas de entreno previo?

    Chan, chan, chan… cue música de intriga.

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  • ¿Qué es esto de ÖTILLÖ? ¿Y el «Swimrun»?

    Pues una nueva aventura en el horizonte.

    Introducción

    El Swimrun es precisamente lo que el nombre indica: nadar y correr.

    Pero a diferencia de otras modalidades como el triatlón, aquí no haces la sección de correr, te cambias y haces la de nadar. Aquí vas nadando y corriendo todo el rato. Por eso vas con lo puesto: Corres con neopreno (si lo necesitas para nadar por las temperaturas) y nadas con zapatillas.

    Debido a esto, hay cierto material particular que verás en los videos. Como las zapatillas en el agua te hunden y no puedes dar bien la patada, se permite usar un pull-buoy para contrarrestarlo y también se permite usar palas para nadar.

    El Swimrun es una modalidad que nació en Suecia con un grupo de amigos en una noche loca con un clásico «a que no hay huevos de…«, en este caso versión sueca:

    Cruzar un archipiélago de 70 km corriendo y nadando de isla en isla.

    Que es precisamente lo que significa «Ö till Ö», «de isla en isla».

    De ahí surgió la marca ÖTILLÖ que organiza las carreras de Swimrun más espectaculares en los sitios más espectaculares. Su motto es «Unique races in unique places«.

    Y aquí me tienes a mí, topándome con videos como este de abajo y pensando «eso lo tengo que hacer yo algún día«.

    Lo que pasa es que algo que inicialmente contemplé para el año que viene, de esto de no ponerle fecha en absoluto, de saber que tendría que ponerme a entrenar para poder hacerlo, de ser un mero deseo… pues se ha cuadrado para darse dentro de seis semanas.

    En fin, con esta introducción… ¿qué puede salir mal?

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